Tecnica, Material y Seguridad
Temas
[1] Anclajes y aseguramientos básicos en nieve
[2] Historia del libre en la escalada en hielo y mixto
[6] Nudos, reuniones y aseguramientos básicos para la escalada
[7] Monte estival: ejercicio físico en ambientes calurosos
[8] Material necesario alta montana invernal (2-3 dias)
[9] Preparación física para los deportes de resistencia de montaña
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